Archiwum

Uważność w życiu

Na warsztatach opowiemy o tym, jak my rozumiemy uważność, jak wprowadzamy ją w nasze życie codzienne, w relacje, w rodzinę.

więcej …

Poranne spotkania uważności

Codziennie będziemy prowadzić poranne spotkania uważności, na których będziemy ćwiczyć uważność w praktyce i doświadczać, słuchać swojego ciała, dostrzegać emocje i przyglądać się swoim myślom.

więcej …

PO CO?

Czy uważasz, że bycie w kontakcie ze sobą samą/samym jest w życiu istotne? A może nigdy wcześniej się nad tym nie zastanawiałaś/łeś? Jeśli odpowiedź na któreś z tych pytań brzmi tak – ten warsztat jest dla Ciebie.

więcej …
Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej w Poityce prywatności.AkceptujęNie akceptuję