Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe?

Chcesz odżywiać się zdrowo, ale bez spędzania kilku godzin w kuchni, dziwnego jedzenia i dużych kosztów? Myślisz, że na zdrowej diecie już nigdy nie będziesz mógł jeść słodyczy? Zapraszamy Cię na nasz warsztat, jeśli chcesz dowiedzieć się jak zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze — bez zbędnego kombinowania i odmawiania sobie wszystkiego.

Paulina Lechowska i Andżelika Wolny — dietetyczki i założycielkami społeczności „Poznajemy — Akademia Świadomego Żywienia”. W Opolu (i województwie opolskim) organizują warsztaty i spotkania „kawa z dietetykiem”, działają też w social mediach. Prowadzą zajęcia dla dzieci, rodziców i seniorów. Najczęściej obracają się w tematyce budowania zdrowych nawyków żywieniowych, obalania mitów dietetycznych i promocji zdrowia oraz nierestrykcyjnych podejść do żywienia. 

poziom 1 / maks. 20 osób

Miejsce

G15 Wirydarz

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej w Poityce prywatności.AkceptujęNie akceptuję