Zastosowanie uważności w procesie psychoterapii

Praktyka uważności — cykl niezależnych od siebie warsztatów:

Na tym warsztacie będziemy eksplorować użyteczność mindfulness w procesie psychoterapii, zarówno z perspektywy klienta/pacjenta terapii, jak i terapeuty prowadzącego proces. W oparciu o swoją wiedzę i doświadczenia w obszarach terapii systemu wewnętrznej rodziny IFS, terapii poznawczej opartej na uważności MBCT oraz terapii somatycznych omówimy, jak uważność może pozytywnie wpływać na proces terapeutyczny, pogłębiać zrozumienie wewnętrznych procesów i przyczyniać się do wsparcia procesu leczenia. Warsztat będzie zawierał teoretyczne podstawy, praktyczne ćwiczenia mindfulness oraz czas na pytania i odpowiedzi.

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

Prowadzący:

Ola Drutkowska i Szymon Aksienionek
Jesteśmy certyfikowanymi nauczycielami uważności w nurcie MBCT i MBCT-L dla dorosłych i certyfikowanymi trenerami uważności dla dzieci i młodzieży metodą Eline Snel©️ – Uwaga to działa! / Uważność i spokój żabki. Ukończyliśmy studia uniwersytetu SWPS na kierunku Uważność i współczucie – podstawy, badania i psychoterapia oraz zaawansowane szkolenia nauczycielskie w nurcie terapii poznawczej opartej na uważności MBCT / MBCT-L (Mindfulness Based Cognitive Therapy / for Life) pod kierunkiem nauczycieli Fundacji Rozwoju Mindfulness i The Oxford Mindfulness Foundation. Jesteśmy absolwentami kursu nauczycielskiego uważności dla dzieci Mindful Schools Educators Essentials oraz studiów podyplomowych Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla B. Rosenberga (Non Violent Communication, NVC) na Collegium Civitas. 

Ola — nauczycielka uważności. Mediatorka. Pasjonatka NVC. Zawodowo wspieram szkoły alternatywne w odnalezieniu się w polskim systemie edukacji. Od ponad 10 lat wprowadzam w swoje życie uważność. Wszystko zaczęło się od mojej osobistej praktyki, do której po pewnym czasie zaczęłam włączać również swoje dzieci. Naszym rytuałem stały się codzienne wdzięczności na pożegnanie każdego dnia. Ta codzienność przerodziła się w fascynację, która skierowała mnie na ścieżkę nauczycielską. Prowadzę treningi i warsztaty uważności oraz praktykę medytacji. 

Szymon — nauczyciel uważności. Praktyk terapii IFS. Pasjonat Tai Chi i medytacji w ruchu. Jestem praktykiem w nurcie terapii IFS – Internal Family Systems (po polsku System Wewnętrznej Rodziny, w skrócie: SWR). Ukończyłem oficjalne szkolenia IFS Institute pierwszego i drugiego poziomu (IFS Level 1 i 2), podczas których zdobyłem wiedzę i doświadczenie wymagane do pracy terapeutycznej z częściami klienta i jego wewnętrznym systemem. IFS poznaję od 2020 roku, jako współorganizator szkoleń i warsztatów IFS w Life Architect, dedykowanych dla psychoterapeutów i specjalistów zdrowia psychicznego. Pracuję pod regularną oficjalną superwizją IFS Institute, prowadzoną przez zatwierdzonych przez IFSI konsultantów klinicznych. Prowadzę treningi i warsztaty uważności, praktykę medytacji, indywidualne konsultacje oraz sesje terapii IFS.

Miejsce

E3 Pałac piętro

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej w Poityce prywatności.AkceptujęNie akceptuję